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Petit conseil ostéopathique !

petit conseil ostéopathiqueAh le bon petit lait de vache ! Hélas, attention de ne pas abuser des produits laitiers ! Le lait de vache est constitué de lactose, de graisses et de protéines animales telle que la caséine. C’est une protéine très difficile à digérer et non indispensable chez l’humain. Le corps se défend par différents mécanismes comme des allergies ou d’autres effets néfastes pour lui :

– Gain de poids et cholestérol
– Perte osseuse et fracture : les protéines animales peuvent avoir un effet de dissolution du calcium
– Plusieurs effets indésirables dûs à une intolérance au lactose : le lactose est difficile à digérer et peut entraîner nausée, gaz, ballonnements, diarrhée
– Acné
– Antibiotiques : beaucoup de vaches sont bourrées d’antibiotiques et c’est très mauvais pour vous

Plusieurs études scientifiques confirment !! Le chiot boit le lait de la chienne, le chaton boit le lait de la chatte […] Le veau boit le lait de la vache et l’humain boit le lait de la vache… Plutôt insolite comme consommation ! Si vous êtes addict au lait, privilégiez le lait fermier venant directement de votre producteur, avec modération tout de même !

Sources :
https://www.strasosteo.fr/actualites/le-lait-de-vache.html
https://www.lepalaissavant.fr/lait-allergie-mucus-et-maladies-respiratoires-recurrentes-tout-est-lie/
https://fr.sott.net/article/6495-Pourquoi-le-lait-est-si-mauvais-pour-la-sante

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